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Der ZUMBA® Kurs ist ein Latin Aerobic Kurs mit besonderen Salsaeinflüssen. Außerdem wird auch Merengue, Reggaeton und andere Latinmusik gespielt. Dieser Kurs ist ein Solokurs, d.h. dass man keinen Tanzpartner benötigt - man meldet sich einfach alleine an. Ein super Kurs, um die Isolation von einzelnen Körperteilen zu trainieren und zu koordinieren. Training das viel Spaß macht und auch für die Kondition sehr gut ist.
Bequeme Kleidung, Turnschuhe und etwas zum Trinken sollte man unbedingt mitbringen.
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